Comment choisir la taille de son soutien-gorge d'allaitement ?

Savoir bien choisir son soutien gorge d'allaitement c'est important, 75% des femmes portent un soutien-gorge inadapté à leur besoin. Dans l'article ci-dessous, vous allez découvrir comment déterminer la taille de votre soutien gorge d'allaitement ou de grossesse en calculant précisément la taille de votre bonnet ainsi que celle du tour du soutien gorge sous poitrine.

 

1. Comment déterminer la taille correcte de votre soutien-gorge d'allaitement ?

Il convient d'abord de mesurer la taille de votre bonnet : Mesurez votre buste à l'endroit le plus fort ou le plus proéminent.

C'est la mesure "a". Puis mesurez votre tour de poitrine directement en dessous de votre buste, c'est la mesure "b".

La différence entre "a" et "b" détermine la taille de votre bonnet.


bra-sizes
Mesure sous-poitrine
(b) en cm 		 Votre  taille de
soutien-gorge
 70  85
 75  90
 80  95
 85  100
 90  105
 95  110
 100  115 

Arrondissez toujours au-dessus de la taille la plus proche.

 



La différence entre "a" et "b"  Votre taille de bonnet
   
 10-14 cm
  A
 14-16 cm
  B
 16-18 cm
  C
 18-20 cm
  D
 20-22 cm
  E
 22-24 cm
  F
 24-26 cm
  G
 26-28 cm
  H

Un exemple pour vous aider : mesure a = 101 cm - mesure b = 86 cm soit une différence de 15 cm qui se situe sur le tableau dans la ligne 14-16 = bonnet B

Pour définir la taille de votre soutien-gorge d'allaitement prenez la mesure "b" et rajoutez 15 cm. Arrondissez toujours à la taille la plus proche. La taille du périmètre thoracique étant de 73 cm, prenez 75 cm + 15 cm qui donnent une taille de 90

Ma taille de soutien-gorge d'allaitement = 90B

Reportez-vous ensuite à chaque tableau de taille pour le modèle concerné qui vous indiquera les tailles S, M, L, XL en concordance.

 

2. Comment ajuster votre soutien-gorge d'allaitement ?

Ouvrez les crochets dans le dos de votre soutien-gorge et desserrez les bretelles. Après avoir passé vos bras dans les bretelles, penchez-vous en avant et positionnez la bande sous-poitrine sous vos seins. Attachez votre soutien-gorge d'allaitement dans le dos en vous assurant que les crochets sont à la hauteur de vos omoplates. Au besoin, servez-vous de l'extension en supplément gratuit. Placez les bretelles par-dessus vos épaules. Ramenez tout le sein dans le bonnet en vous penchant en avant  pour bien positionner votre poitrine dans le bonnet et vous assurer que la bande sous-poitrine est correctement mise. Ajustez les bretelles et étirez vos bras au-dessus de votre tête. Penchez-vous en avant puis en arrière sans ménagement puis redressez-vous . Comment vous sentez-vous dans votre soutien-gorge d'allaitement ? 

 

3. Comment savoir si votre soutien-gorge d'allaitement est correctement ajusté ?

Assurez-vous que l'ensemble du sein est bien dans le bonnet. Assurez-vous également qu'il n'y a pas de peau qui « déborde » en-dessous de vos bras ou sous la bande sous-poitrine. La hauteur idéale de votre poitrine se situe à mi-hauteur de la partie supérieure de vos bras. Si la largeur de la bande sous-poitrine est correcte, vous n'avez pas de marque sur la peau et vous êtes capable de passer 2 doigts sous la bande. Dans le cas contraire, c'est trop serré. Par contre, si la bande sous-poitrine remonte entre vos omoplates, vous avez besoin d'une taille plus petite.