Votre Bébé sait comment prendre le sein
Les bébés savent téter instinctivement. Quant aux mères, elles apprennent l'allaitement en pratiquant et en observant les autres. Beaucoup de mères ont fait le choix d'allaiter après avoir découvert l'importance de ce mode d'alimentation pour la santé et le bien-être de leurs enfants et ses avantages qui durent toute la vie.
Pour profiter des avantages et des plaisirs de l'allaitement, votre confort et celui de votre bébé est essentiel. Votre confort dépend surtout de l'endroit où votre mamelon se pose dans la bouche du bébé. Et cet endroit est déterminé par la manière dont le bébé prend le sein en bouche.
Parlons de la prise du sein par le bébé. Pour comprendre comment elle est liée à votre confort, observons l'intérieur de sa bouche et sa voûte. Derrière les gencives du bébé se trouvent les crêtes. Derrière cette partie rugueuse, c'est le palais dur. Quand le bébé prend le sein et votre mamelon ne va pas assez loin dans sa bouche, il appui contre son palais dur. On appelle cela « une prise de sein peu profonde » et elle peut rendre la tétée douloureuse. Si le bébé tète de cette manière fréquemment, la douleur augmente et votre peau souffre et s'abîme.
Plus loin encore dans la bouche du bébé, le palais se transforme en palais mou. C'est la « zone de confort » ; pour comprendre où elle se trouve, essayez de trouver votre palais mou à l'aide de votre langue. Si le bébé prend une grande partie de votre sein en bouche et votre mamelon se pose dans la zone de confort, vous ne ressentirez pas de friction ni de pression excessive. Cette prise du sein assure votre confort et l'efficacité de la succion pour votre bébé, donc une prise de lait suffisante.
La plupart des nouveaux-nés apprennent plus facilement à prendre le sein si la maman commence par provoquer leurs instincts naturels d'alimentation. Tout comme les autres mammifères, les humains sont nés avec la capacité d'atteindre le sein et de téter. Pour provoquer ces instincts, prenez votre bébé lorsqu'il est calme, alerte et commence à avoir faim. Ouvrez votre chemisier et tenez le bébé peau à peau contre votre poitrine. Détendez-vous et prenez plaisir à ce sentiment d'intimité avec lui. Quand il reconnaît votre chaleur et votre peau contre la sienne, il commencera à incliner sa tête contre votre poitrine. Puis, il descendra vers le sein. Encouragez-le : parlez-lui, regardez-le dans les yeux, caressez-le.
Vous pouvez l'aider tout simplement en montant ses fesses vers votre poitrine, tout en supportant son cou et sa hanche. N'oubliez pas, ce sont des instincts naturels. Votre bébé sait quoi faire. Quand il arrive au sein, alignez son corps pour mettre son nez contre votre mamelon et pour qu'il puisse incliner la tête en arrière. Tenez-le contre vous, son corps entier doit toucher le vôtre. Son menton devrait être contre votre sein. Attendez qu'il se prépare à prendre le sein, la bouche grand ouverte. Enfin, poussez doucement sur ses omoplates pour l'aider à mettre le mamelon dans la zone de confort.
Une fois que bébé a pris le sein en bouche et commence à tèter, vous sentirez un tiraillement léger, mais il ne doit pas y avoir de gêne. Souvenez-vous que l'allaitement est fait pour être comfortable pour vous et pour votre bébé. Il ne doit pas faire mal. Si vous avez mal en allaitant, il est important de chercher l'aide d'un consultant en lactation IBCLC. Plus vite vous trouvez de l'assitance, et plus de temps vous aurez à partager l'allaitement avec votre enfant en douceur.
Nous remercions Sarah et Fulton (âgé de 5 jours)
