Effets de la consommation de l'alcool sur l'enfant allaité

L'effet de la consommation d'alcool est insignifiante en dehors de sa consommation régulière et/ou en grande quantité.

- L'alcool passe librement dans le lait maternel pour atteindre le taux d'alcool dans le sang.

- Une exposition chronique, à plus de 2 verres par jour, peut avoir un effet sur le développement.

- Le taux d'alcool dans le lait doit atteindre 300mg/100ml avant que le bébé ne soit en état de douce sédation  (pour comparaison, il faut un taux inférieur d'alcool dans le sang de 80mg/100ml pour réussir le test d'alcoolémie des forces de l'ordre).

- Une réduction du réflexe d'éjection est rapportée lorsque la maman boit beaucoup.

- Les pics d'alcool dans le lait maternel apparaissent 30-90min après avoir bu.

- Un niveau trop élevé d'alcool dans le lait peut être l'origine de somnolences, de sommeil profond, de faiblesses et d'une réduction de la croissance du nourrisson.

- Pour réduire l'exposition du bébé à l'alcool, évitez d'allaiter 2-3 heures après avoir bu.

- La consommation chronique d'alcool est bien plus dangereuse que la consommation d'alcool occasionnelle.

- L'alcool peut réduire le temps que bébé prend à téter, mais pas la quantité de lait consommée.

- Ce n'est pas nécessaire d'exprimer le lait maternel pour diminuer l'alcool dans le lait, le niveau d'alcool dans le lait diminuera au même rythme que le taux dans le sang.

- Si vous vomissez suite à la consommation d'alcool, évitez d'allaiter jusqu'au matin suivant.

- Une maman qui a bu de l'alcool ne devrait jamais rester seule dans une situation où elle peut tomber de sommeil avec le bébé; sur un lit, une chaise ou un canapé (cela s'applique aussi aux autres soignants qui ont bu de l'alcool).

- Boire de l'alcool réduit la capacité de la maman d'être consciente des besoins de son bébé, qu'elle allaite ou non. Le plus sûr est de demander à quelqu'un d'autre de s'occuper du bébé en attendant.

- Pour des raisons de santé les femmes ne devraient pas boire plus de 14 unités d'alcool répandues sur toute la semaine.