Alcool & Allaitement
Les fêtes de fin d'année sont une période riche en émotions et parfois une source de stress surtout pour les jeunes mères qui allaitent. Vous vous posez de nombreuses questions quant à votre allaitement :
Puis je me permettre de boire une coupe de champagne si j'allaite mon bébé ? Comment voyager avec un bébé allaité et comment faire si je dois prendre l'avion ?
Le rythme effréné de cette période de l'année peut bouleverser vos habitudes. L'important c'est de ne pas laisser ces changements interférés avec votre allaitement.
Voici quelques conseils pour mener un allaitement serein pendant les fêtes :
Puis je boire de l'alcool pendant que j'allaite ? Si oui quelle quantité ?
Une consommation modérée d'alcool est possible. Lorsque qu'elle est raisonnable on ne recommande pas de ne pas allaiter le bébé car peu d'alcool se retrouvera dans le lait maternel. Pour des informations plus précises consultez votre médecin. Toutefois on recommande aux mères qui désirent boire un petit verre de vin ou de champagne lors d'une occasion particulière, de ne pas allaiter pendant les deux à trois heures qui suivent l'ingestion du verre en question.
Combien de temps l'alcool reste dans mon organisme ? Au bout de combien de temps l'alcool se retrouve dans mon lait ? L'âge de mon bébé est-il important ?
Lorsque vous décidez de boire il est important de prendre en considération l'âge de votre bébé. Un nouveau né dont le foie est particulièrement immature aura besoin de beaucoup de temps pour métaboliser l'alcool même en très petites quantités. Un bébé de 3 mois se désintoxique moitie moins vite qu'un adulte ; Un bébé plus grand métabolisera plus vite l'alcool.
Dois je tirer mon lait si je bois de l'alcool ?
Il est inutile de tirer votre lait si vous avez consommé de l'alcool. Contrairement à la croyance populaire, tirer et jeter le lait ne permet pas d'éliminer l'alcool plus vite de votre lait. Ceci dit tirer votre lait peut vous éviter un engorgement si vous faites une pause dans votre allaitement de 3 heures.
Est ce que la bière augmente ma production de lait ?
Contrairement aux idées reçues la bière n'augmente pas la production de lait, l'alcool diminue le reflexe d'éjection et diminue votre production de lait.
